Gratis sporten op woensdagavond

Beste Sporters,

Afgelopen zomerperiode is het sporten buiten weer van start gegaan. Vanwege de enthousiaste reacties is het plan om het sporten op de woensdag avond van 19:30 uur tot 20:30 uur voort te zetten. Zodat iedereen dit hele seizoen fit blijft!

Hoe ziet het sport uur er uit?

Onder leiding van een fysiotherapeut worden buiten verschillende parcours uitgezet waarbij aandacht is voor kracht, stabiliteit en spel. De perfecte manier om blessure-vrij het seizoen door te komen. Iedereen doet op zijn eigen niveau mee. We maken er samen een leuk uurtje bewegen van!

Mocht i.v.m. eigen trainingstijden deze sporttijd niet goed uitkomen? Het sporten is ook zeer geschikt als warming-up. Wat inhoudt dat je het eerste half uur mee doet met het sporten en vervolgens bij je eigen training aansluit 😉

Lijkt het jou leuk om aan te sluiten op de woensdag avond (voor een uur of half uur)? Of ken je iemand die ook graag wil deelnemen (je hoeft geen Tubanters-lid te zijn). Meld je dan nu aan!

Stuur de mail gerust door naar teamgenoten en kom gezellig samen.

Om aan te melden stuur je een mail naar lotte@weerfit.nl.

Sportieve groet,